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Notre nouriture sera notre remède
Hipokrates
Manger bien est une des trés bonne chose de la vie.
Manger sainement en même temp est assez facile:
Cliquez sur des recettes pour les voir:
Le bon début de la journée: Petit déjeuner
Riche en antiinflammatoires:
Filet de cabillaud ou poulet en papillote
Saumon mariné aux avocats et oranges
Le goût d'été: Terrine de légumes
Salade d'été déliceuse
Friandises gourmandes:
Barres d'énergie sans gluten ni lactose SANS GLUTEN !!!
Vite, bon et efficace: "Riz" de choufleur avec oeuf au plat
Pain aux noix - hmmmmmm
Boost détox et protéines: Saumon aux avocats et oranges
Le fameus pain craquant sans gluten riche en protéines végétales
Chips au panais et Topinambur riche en Vitamin C, Calzium et Vitamin D3
Gratin de légumes d'hiver riche en Vitamin C et fibres
Poêlée de poulet au quinoa riche en fibre et de bons protéines
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