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Vivre avec des allergies et intolérances alimentaires

Les allergies sont des réactions excessives de notre système immunitaire.

Non seulement ils peuvent être très inconfortables, mais dans les rares cas de choc anaphylactique, ils peuvent également mettre la vie en danger. En raison de la libération accrue d'histamine, les allergies provoquent un gonflement et une inflammation des tissus.

Les intolérances sont également une réaction de notre système immunitaire - elles sont causées par d'autres mécanismes qui sont également provoqués par les intestins ou l'estomac.
Les intolérances provoquent principalement de la fatigue, des maux de ventre ou de tête, et autres inconveniences.

Une partie importante du système immunitaire est localisée dans la muqueuse intestinale :
La muqueuse intestinale forme une frontière entre le nocif et le bénéfique.
Cela nécessite la meilleure flore intestinale possible et un microbiome le plus équilibré possible.
Le microbiome désigne l'ensemble de tous les micro-organismes colonisant l'homme, en particulier les bactéries intestinales (flore intestinale).
La flore intestinale et le microbiome sont d'une immense importance pour notre santé.

En plus on appelle nos intestins notre  cerveau intestinal.
L'intestin n'est pas seulement une partie de notre système
digestif.
Saviez-vous qu'il y a 150 millions de neurones
dans le système nerveux entérique -
plus que dans la moelle épinière ?
Ceci est en échange constant avec notre
système nerveux central.

 

Des conseils sur une

flore intestinale composée de manière optimale,
une  muqueuse intestinale qui fonctionne bien
et le régime individuel naturellement associé
sont une base importante pour votre bien-être.

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